Problema
Como responsable de una empresa, por tu cerebro fluyen constantemente muchas cosas, cosas que requieren tu atención, una idea que se te ocurre al caminar, una persona con la que olvidaste hacer un seguimiento, etc.
Esos pensamientos son inevitables. Es bueno que tu cerebro divague. Lo que no es bueno es utilizar tu cerebro para recordar cosas. Tu cerebro es una herramienta mágica de inventar, pero es una máquina muy falible para recordar y organizar información.
Además, guardar información en el cerebro siempre conlleva el riesgo de olvidar algo que podría ser importante. Esto genera inconscientemente un estrés que repercute en tu capacidad para pensar en otra cosa.
Escenario
Vas caminando hacia tu próxima reunión y se te ocurre algo que tienes que hacer urgentemente.
Por desgracia, tu reunión es superimportante y empieza en 30 segundos.
Subraya que se olvidará de hacerlo cuando termine la reunión.
¿Cómo lo recordará?
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